โปรแกรม Emsculpt ฟิตกล้ามท้อง (Abdominal Muscle)

เทคนิคกระชับหุ่นร่วมกับการออกกำลังกายให้เห็นกล้ามท้องเร็ว ออกกำลังกายมาทั้งปี นอกจากต้องการให้มีสุขภาพดี ก็คืออยากมีรูปร่างที่ดี หุ่นสวยสมส่วน ปรับสรีระลดปริมาณไขมันสะสมในบริเวณต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณ “หน้าท้อง” ไขมันสะสมในบริเวณหน้าท้อง ที่ค่อนข้างลดได้ยาก นอกจากต้องใช้เวลาการออกกำลังกายในระยะเวลานานแล้ว การควบคุมอาหารก็สำคัญอย่างมากเช่นเดียวกัน

มนุษย์เรามีกล้ามเนื้ออยู่แล้วแม้ไม่ออกกำลังกาย เพียงแต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาหารที่รับประทานทำให้เกิดเป็นไขมันสะสมปริมาณมากจนบดบัง กล้ามเนื้อท้อง (Abdominal Muscle) บริเวณหน้าท้อง บางคนมี 6 ลูก บางคนมี 3 ลูก ขึ้นอยู่กับสรีระของแต่ละบุคคลง  

กล้ามเนื้อท้อง (Abdominal Muscle) แบ่งได้เป็น 

• ซิกแพค (Six Pack) กล้ามเนื้อมัดเป็น 6 ลูก บริเวณหน้าท้อง ผู้ชายนิยมออกกำลังกายให้เห็นกล้ามเนื้อ six pack ชัดเจน
  • Fourpacks กล้ามเนื้อท้อง 4 ลูก
  • Eightpacks  กล้ามเนื้อท้อง 8 ลูก เห็นชัดในผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักและฝึกกล้ามเนื้อเน้นเฉพาะบริเวณหน้าท้องเป็นสำคัญ
• ร่อง 11 (Sexy Line) เส้นข้างลำตัว ผู้หญิงจะนิยมและชื่นชอบในการออกกำลังเน้นให้เห็นร่อง 11

ออกกำลังกายช่วยลดไขมันทั่วร่างกาย ไม่สามารถลดไขมันสะสมเฉพาะบริเวณได้ เมื่อไขมันลดลงแล้วจึงจะช่วยทำให้เห็นกล้ามเนื้อชัดเจนขึ้น 

กล้ามเนื้อท้อง แสดงถึงความแข็งแรงของร่างกาย 

คุมอาหารสร้างกล้ามเนื้อท้อง (Abdominal Muscle) อย่างไร

1. งดน้ำตาล ขนมหวาน เบเกอรี่ น้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 
2. ทานโปรตีนให้เพียงพอ เช่น เนื้อสัตว์ เนื้อไก่ ไข่ และเนื้อปลา 
3. ทานไขมันดี เช่น น้ำมันปลา น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว 
4. ทานคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ถั่ว 
5. ทานผักและผลไม้ เช่น ผักบุ้ง แอปเปิ้ล ฝรั่ง บลอกโคลี 
6. ดื่มน้ำเปล่าอย่างเพียงพอ (ปริมาณที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล)

บริหารออกกำลังกายและการควบคุมอาหารเพื่อให้เห็นกล้ามเนื้อท้องชัดๆ ต้องอาศัยวินัยและความสม่ำเสมอในระยะเวลานาน ซึ่งอาจไม่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตของคุณที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อท้องอย่างรวดเร็ว 

เทคนิคกระชับหุ่นร่วมกับการออกกำลังกาย เน้นกล้ามเนื้อท้อง (Abdominal Muscle)

โปรแกรม Emsculpt

สลายไขมันบริเวณหน้าท้อง ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าความเข้มข้นสูง Emsculpt ประสิทธิภาพที่ผ่านการรองรับจาก อย.อเมริกาและทั่วโลก 

เข้ารับบริการ 1 ครั้ง = ซิทอัพ 20,000 ครั้ง 
ลดไขมันได้ถึง 19% เพิ่มกล้ามเนื้อ 16% ในครั้งแรก 
เทคนิคลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อเห็นกล้ามเนื้อท้อง เร่งด่วน

• เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมันในครั้งเดียว 
• ลดปัญหาผนังกล้ามเนื้อท้องหย่อนจากการคลอดบุตร
• ยกกระชับก้นและสะโพก 
• เพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว เหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดหลังโดยเฉพาะหลังส่วนล่าง 

เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถออกกำลังกายแบบ Weight Training ได้ และ
ผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายให้ดีขึ้น 

 ได้รับรางวัลอันดับ 1 Nonsurgical Cosmetic Treatment  For Body
จาก Realself และ Awards 

รีวิวกระชับหุ่นด้วย โปรแกรม EMSCULPT

• The Clover Clinic สาขาสยามสแควร์วัน
• The Clover Clinic สาขาThe Bright พระราม 2
• The Clover Clinic สาขาInt พระราม 3
• The Clover Clinic สาขาเซ็นทรัลลาดพร้าว
• The Clover Clinic สาขาพาซิโอพาร์ค กาญจนาภิเษก
• The Clover Clinic สาขาคริสตัลวีรันดา
• The Clover Clinic สาขาเซ็นทรัลบางนา
• The Clover Clinic สาขาIndex ชัยพฤกษ์