ลดอ้วน (lose weight) ไม่กลัวแก่ ผิวไม่ย่น หน้าไม่โทรม
น้ำหนักเกินเกณฑ์ ความกังวลที่หลายคนหันมาออกกำลังกายและอดอาหารอย่างหนัก ส่งผลกระทบให้ผิวหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น ผิวหน้าโทรม และดูแก่กว่าวัย เพราะความเอิบอิ่มของใบหน้า ส่งผลให้ผิวหน้าเต่งตึงอิ่มเต็มและดูอ่อนวัย เมื่อหักโหมมากเกินไป ร่างกายก็ยิ่งเครียด และสุขภาพกาย สุขภาพใจก็อ่อนแอได้เช่นกัน
หักโหมออกกำลังกายหนักมากเกินไป และอดอาหาร ส่งผลกระทบอะไรบ้าง
- สูญเสียไขมันใต้ผิวหนังอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหน้าขาดการพยุง จึงทำให้ผิวหย่อนคล้อย
- กล้ามเนื้อใบหน้าลดลง ทำให้ใบหน้าบุ๋ม
- ผิวปรับตัวไม่ทัน โดยมักเกิดขึ้นเมื่อลดน้ำหนักเร็วเกินไป มากกว่า 1-2 กก./สัปดาห์
- ร่างกายขาดสารอาหาร เช่น โปรตีน วิตามินซี ไขมัน และสังกะสี
- ผิวหนังขาดความชุ่มชื้น แห้งและเหี่ยวย่น
ปรึกษาคุณหมอฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
ทำยังไงไม่ให้ลดน้ำหนักแล้วผิวย่น หน้าโทรม
- ไม่เร่งลดน้ำหนักเร็วเกินไป
- งดการกินยาลดน้ำหนัก
- ทานโปรตีนให้เพียงพอ
- รักษามวลกล้ามเนื้อและคอลลาเจนในผิว
- ทานวิตามินเสริม เช่น วิตามินซี วิตามินอี คอลลาเจน ไบโอติน โอเมกา 3 และสังกะสี
- ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
- ดื่มน้ำสะอาดสม่ำเสมอ
- บำรุงผิวและทาครีมกันแดดทุกวัน เป็นประจำ
เปบไทด์ลดน้ำหนัก โมเลกุลขนาดเล็กที่ประกอบไปด้วยกรดอะมิโน สารสำคัญที่ร่างกายใช้ในการส่งสัญญาณไปยังการควบคุมการทำงานต่างๆ ในร่างกาย โดยเป็นตัวสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) ที่ร่างกายจะผลิตหลังทานอาหาร
- น้ำหนักตัวลดลง 10-15% ใน 6-12 เดือน
- ลดความอยากอาหาร
- ปรับปรุง HbA1c และดัชนีมวลกาย (BMI)
ปรึกษาคุณหมอฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
เปบไทด์ลดน้ำหนักทำงานยังไง
- ลดความอยากอาหาร กระตุ้นความอิ่มในสมอง จึงทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว อิ่มนาน ทานได้น้อยลง
- ชะลอการย่อยอาหาร รักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้พุ่งสูง
- เพิ่มการหลั่งอินซูลิน ช่วยให้ร่างกายคุมน้ำตาลได้ดี
- ลดสัญญาในสมอง ความอยากของหวาน ลดลง
ใครควรเลี่ยงเปบไทด์ลดน้ำหนัก
- สตรีมีครรภ์หรืออยู่ในระหว่างให้นมบุตร
- มีประวัติคนในครอบครัว หรือ เป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์
- ผู้มีภาวะตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
- มีประวัติเป็นโรคกระเพาะ หรือลำไส้รุนแรง
- อายุน้อยกว่า 18 ปี
เปบไทด์ลดน้ำหนัก ควรใช้ภายใต้การควบคุมของแพทย์และควรออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อควบคู่เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น
ปรึกษาคุณหมอฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
หัตถการที่ทำได้ในผู้ที่ลดน้ำหนักด้วยเปปไทด์คุมหิว
- โปรแกรม Ulthera หรือ HIFU กระตุ้นคอลลาเจนในผิว ในผู้มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยเล็กน้อยถึงปานกลาง
- โปรแกรม Thermage FLX กระตุ้นคอลลาเจน ยกกระชับผิว ผลลัพธ์นาน 1-2 ปี
- โปรแกรม Profhilo หรือ Skin Booster เติมเต็มความชุ่มชื่น ผิวยืดหยุ่นด้วยไฮยาลูรอนิกเข้มข้น
- โปรแกรม Filler เติมเต็มบริเวณที่บุ๋ม ฟื้นฟูปริมาตรใบหน้า
ปรึกษาคุณหมอฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
พญ.ศิริทิพย์ สุนทรัช
