เหงื่อเยอะ กลิ่นตัวแรง (body smell) ทำยังไงให้ลดลง

ก่อนอื่นต้องทำความรู้จักแล้วก็ทำความเข้าใจก่อนว่าเหงื่อเกิดจากอะไร เหงื่อก็เกิดขึ้นตามกลไกธรรมชาติของร่างกายที่มนุษย์สร้างขึ้นมาในการขับของเสียออกทางต่อมเหงื่อ รูขุมขนบนผิวหนังของเรามีทำหน้าที่ในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย โดยหลักๆ การที่เหงื่อออกไหลออกมา จะช่วยในการระบายความร้อนจากร่างกาย

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดเหงื่อก็คือ เมื่ออุณหภูมิภายในหรือภายนอกสูงขึ้น เส้นประสาทที่ควบคุมต่อมเหงื่อจะกระตุ้นให้เหงื่อออกมา ซึ่งเหงื่อประกอบไปด้วย น้ำและเกลือ เมื่อเหงื่อระเหยออกจากผิวหนังก็จะช่วยลดอุณหภูมิร่างกายให้เย็นลง

อะไรเป็นปัจจัยที่ทำให้เหงื่อออก

อากาศที่ร้อนทำให้เหงื่อออก

กิจกรรมบางอย่างที่เข้าไปกระตุ้นร่างกายให้เกิดเหงื่อ เช่น

• การออกกำลังกาย เกิดจากการเผาผลาญพลังงานที่เพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายเกิดความร้อนหรือ
• สภาวะทางอารมณ์ เช่น ความเครียด ความโกรธ ความกลัว หรือว่าเกิดการกำลังอยู่ในภาวะวิตกกังวล แบบนี้ก็จะกระตุ้นประสาทอัตโนมัติให้หลั่งออกมา โดยเฉพาะในบริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า รักแร้
• การรับประทานอาหารบางประเภทที่มีรสจัด หรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟ่อีนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็ทำให้เหงื่อออกได้

ความผิดปกติของร่างกายหรือว่าความเจ็บป่วยโรคบางชนิด เช่น

• โรคไทรอยด์เป็นพิษ ก็จะทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญสูง
• โรคเบาหวานหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
• การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน โดยเฉพาะในเพศหญิงที่อยู่ใกล้วัยหมดประจำเดือนและ
• ภาวะเหงื่อออกมากเป็นปกติ ซึ่งเกิดขึ้นจากพันธุกรรมอันเป็นความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมต่อมทำงานมากเกินไป

โดยในภาพรวมแล้วยังเหงื่อก็จะเป็นวิธีกระบวนการหนึ่งของร่างกายที่ช่วยในการระบายความร้อนซึ่งเกิดจากการกระตุ้นในหลายปัจจัย

หลายคนกังวลว่า การที่เรานั่งเฉยๆ แล้วเหงื่อออกเยอะ หรือว่าทำกิจกรรมอะไรก็แล้วแต่ เหงื่อออกมากเป็นพิเศษมากจนผิดปกติกว่าคนทั่วไป ทำให้เกิดความกังวล ซึ่งความกังวลเหล่านี้มันก็ส่งผลถึงบุคลิกภาพด้วย บางคนแค่เดินไปทำงาน เหงื่อก็เปียกชุ่มรักแร้ ทำให้เกิดคำถามว่าแล้วการเหงื่อออกมากจนชุ่มแฉะ แม้ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นสัญญาณเตือนอะไรหรือไม่

เหงื่อออกมากผิดปกติถูกแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่

1. ผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตแล้วก็สุขภาพผิวหนัง

การที่มีเหงื่อออกมากผิดปกติ รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันค่อนข้างมาก โดยเฉพาะบางคนเหงื่อจะออกในบริเวณ ฝ่ามือ ฝ่าเท้า รักแร้และใบหน้า ซึ่งก็จะนำไปสู่ปัญหาอย่างเช่น 

• การขาดความมั่นใจ บุคลิกเสีย ไม่อยากเข้าสังคม วิตกกังวล
• บางคนแบบแต่งหน้า โดยเฉพาะผู้หญิงที่แต่งหน้าแป๊บเดียวหน้าเยิ้มหน้าเปียกแฉะ ทำให้เครื่องสำอางหลุดออก
• เหงื่อออกเยอะมากเป็นพิเศษ เกิดปัญหาผลกระทบกับผิวหนังได้ เช่น ผิวหนังอักเสบ รวมไปถึงการติดเชื้อ โดยเฉพาะบริเวณเท้าหรือรักแร้
• กลิ่นตัวฉุนค่อนข้างรุนแรง
• ยิ่งออกเหงื่อออกมาก ยิ่งทำให้เกิดความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำหรือเกลือแร่ได้ โดยเฉพาะกลุ่มที่ไม่ค่อยดื่มน้ำ

2. เหงื่อออกมาผิดปกติ เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายแรง

อย่างเช่น

• โรคต่อมไร้ท่อ
• โรคไทรอยด์เป็นพิษ ที่ทำให้เกิดการเผาผลาญในร่างกายสูงผิดปกติ
• โรคเบาหวาน
• ฮอร์โมนเปลี่ยนไป
• มะเร็งต่อมน้ำเหลือง

หากสังเกตว่า เหงื่อออกมากผิดปกติแม้ไม่ได้ออกกำลังกาย หรือว่าอากาศก็ไม่ได้ร้อนจนทำให้เหงื่อต้องออก สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจนเริ่มรู้สึกว่าส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต การทางเลือกหรือตัวช่วยให้ลดเหงื่อ ยับยั้งเหงื่อและกลิ่นตัวให้ลดลง

เหงื่อออกเยอะเป็นมากผิดปกติ ควรประเมินในเบื้องต้นว่า อันตรายในระดับไหน โดยเบื้องต้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ซึ่งก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการวินิจฉัยและรักษา โดยวิธีเบื้องต้น เช่นการทายา การทานยาหรือว่าการเข้ารับโปรแกรมโบลดเหงื่อ ลดกลิ่นกาย

โปรแกรมโบลดเหงื่อ

โปรแกรมโบลดเหงื่อ ด้วยกลไกของสารยับยั้งการกระตุ้นให้เหงื่อออกมากระหว่างเส้นประสาทกับต่อมเหงื่อ ส่งสัญญาณกระตุ้นต่อมเหงื่อ สัญญาณเหล่านี้ส่งไปสู่ไปถึงประสาท สารสื่อประสาทหรืออะซีทิลโคลีน ( acetylcholine) เมื่อฉีดโปรแกรมโบเข้าไปยังบริเวณที่มีต่อมเหงื่อมากๆอย่างเช่น บริเวณรักแร้ ฝ่ามือ หรือฝ่าเท้า ตัวยา ส่วนผสมโปรตีนบริสุทธิ์ก็จะเข้าไปบล็อกหรือยับยั้งการหลั่งสาร อะซีทิลโคลีน (Acetylcholine) ในบริเวณปลายเส้นประสาท ทำให้เหงื่อไม่ได้รับสัญญาณการกระตุ้นในการผลิต และจะช่วยทำให้เหงื่อลดลงอย่างมาก โดยสามารถลดลงได้สูงสุดถึง 80% หรือมากกว่า ทำให้บริเวณที่เคยเปียกชุ่มเสื้อ รักแร้เปียก ก็จะแห้งขึ้น

นอกจากนี้อีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยได้ดีก็คือ ลดความอับชื้นแล้วก็ ลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งนั้นก็จะทำให้กลิ่นตัวกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของร่างกาย อย่างเช่น กลิ่นรักแร้หรือว่ากลิ่นเท้า ลดลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โดยหลังจากเข้ารับบริการโปรแกรมโบ เหงื่อก็จะลดลงภายใน 3-7 วัน ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 4-6 เดือนหรือ1 ปีขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ฉีดปริมาณที่ใช้และเทคนิคของแพทย์

โปรแกรมโบลดเหงื่อเป็นโปรแกรมการรักษาแบบชั่วคราว ที่ช่วยควบคุมเท่านั้น จะไม่ได้ช่วยให้อาการหายไปถาวร การผ่าตัดจึงเหมาะกับผู้ที่มีผลกระทบมาก หรือว่าเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ จนส่งผลถึงสุขภาพ อาจต้องพิจารณาการแก้ปัญหาโดยการผ่าตัด เพื่อรักษาภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติ ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขให้ไม่กลับมาเกิดขึ้นอีก

ซึ่งการผ่าตัดในปัจจุบันก็จะเป็นการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อตัดเส้นประสาทอัตโนมัติ หรือที่เรียกกันว่าผ่าตัด ETS ในส่วนนี้ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเข้ารับบริการหรือตัดสินใจทำการผ่าตัดหรือลองเข้ามารับโปรแกรมโบลดเหงื่อก่อน เพื่อที่จะแก้ไขปัญหาเหล่านี้ให้หมดไป และหากพบว่ามียังมีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษแล้วก็ไม่อยากเข้ารับโปรแกรมอย่างต่อเนื่อง ก็ค่อยมาตัดสินใจในเรื่องของการผ่าตัดภายหลัง