Why วัยเดียวกัน ทำไมหน้าหย่อนคล้อยไม่เท่ากัน
ทำไมคนอายุเท่ากันถึงมีสภาพผิวหน้าต่างกัน สาเหตุหน้าหย่อนคล้อย พร้อมวิธีแก้ไข ตั้งแต่การดูแลผิวไปจนถึงโปรแกรมยกกระชับด้วยเทคโนโลยี เช่น โปรแกรม Oligio X
คนวัยเดียวกันมีความหย่อนคล้อยของผิวที่แตกต่างกัน เพราะความหย่อนคล้อยไม่ได้ขึ้นอยู่กับวัยเพียงปัจจัยเดียว แต่เกิดจากทั้ง พันธุกรรม แสงแดด พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น สูบบุหรี่ นอนดึก น้ำหนักตัวขึ้น-ลง ระดับฮอร์โมนในร่างกาย โครงสร้างกระดูกและไขมันใต้ผิว รวมทั้งการดูแลผิวที่ผ่านมา
ผิวหน้าเสื่อมสภาพเร็ว-ช้าต่างกัน แม้อายุเท่ากัน
ความยืดหยุ่นของผิว (Skin Elasticity) เกิดจากโครงสร้างใต้ผิวหนัง 3 ส่วน ได้แก่
- ชั้นหนังแท้ (Dermis) ที่มีคอลลาเจนและอิลาสตินเป็นโครงร่างค้ำยัน
- ชั้นไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Fat) ที่ทำหน้าที่เติมเต็มรูปหน้าให้เต่งตึง
- โครงสร้างกระดูกใบหน้าและกล้ามเนื้อ ที่เป็นฐานรองรับผิวชั้นบน
เมื่อวัยมากขึ้น ชั้นผิวก็เสื่อมสภาพลง โดยการเสื่อมของแต่ละคนไม่เท่ากัน เพราะถูกกระตุ้น หรือชะลอ ด้วยปัจจัยและพฤติกรรมที่ต่างกัน
คนอายุ 40 ปีบางคน หน้าหย่อนคล้อย ขณะที่บางคนยังดูกระชับคล้ายวัย 30
สาเหตุที่ทำให้หน้าหย่อนคล้อยไม่เท่ากัน
- พันธุกรรม (Genetics) โครงสร้างผิว ความแข็งแรง ความหนาของหนังแท้ ปริมาณคอลลาเจน และความเร็วในการสลายตัวของอิลาสติน ที่ถูกกำหนดโดยยีน บางครอบครัวมีแนวโน้มแก่ช้า ขณะที่บางครอบครัวผิวเสื่อมสภาพเร็ว
- แสงแดดและรังสี UV รังสี UVA เป็นตัวการทำลายเส้นใยคอลลาเจนและอิลาสติน คนที่ทำงานกลางแจ้ง หรือไม่ป้องกันแดดตั้งแต่วัยหนุ่มสาว จะมีผิวหย่อนคล้อย และริ้วรอยเร็วกว่าคนที่ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ
- พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น
- สูบบุหรี่ สารพิษในบุหรี่ลดออกซิเจน และทำลายคอลลาเจน
- นอนดึก พักผ่อนไม่พอ ร่างกายซ่อมแซมผิว และสร้างคอลลาเจนใหม่ในช่วงหลับลึก การนอนไม่พอจึงชะลอการฟื้นฟูผิว
- น้ำหนักขึ้น-ลงบ่อย ทำให้ผิวและพังผืดใต้ผิวยืดแล้วไม่กลับคืนรูป เกิดผิวหย่อนถาวร
- ความเครียดเรื้อรัง กระตุ้นฮอร์โมนคอร์ติซอลที่เร่งการสลายคอลลาเจน
- ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในผู้หญิง ช่วงใกล้และหลังวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ส่งผลให้การสร้างคอลลาเจนลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้บางคนรู้สึกว่าหน้าหย่อนเร็วผิดปกติในช่วงวัย 45-55 ปี
- สูญเสียปริมาตรไขมันและกระดูกใบหน้า ไขมันใต้ผิวหน้าฝ่อลง บางส่วนเคลื่อนตัวตามแรงโน้มถ่วง ร่วมกับกระดูกโครงหน้า (โดยเฉพาะกระดูกขากรรไกรและเบ้าตา) ที่บางลงตามวัย ทำให้ผิวที่เคยตึง เพราะมีไขมันและกระดูกค้ำเริ่มห้อยลงเป็นเหนียงและร่องแก้ม
- การดูแลผิว คนที่ดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ทั้งการทำความสะอาด บำรุงด้วยสารกระตุ้นคอลลาเจน เช่น Retinol, Vitamin C, Peptide และป้องกันแดด จะชะลอการเสื่อมของผิวได้มากกว่าคนที่ไม่ดูแลผิวเลย
แก้ไขปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ฟื้นฟูโครงสร้างผิวที่เสื่อมสลาย
1. ปรับพฤติกรรม และการดูแลผิว
- ทาครีมกันแดด SPF ทุกวัน แม้อยู่ในร่มหรือวันที่ฝนตก
- ใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมกระตุ้นคอลลาเจน เช่น
- Retinoid
- Peptide
- Vitamin C
- Niacinamide
- นอนหลับให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมผิว
- ควบคุมน้ำหนักให้คงที่ หลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักแบบหักโหม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ และลดปัจจัยเสี่ยง เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์
2. หัตถการยกกระชับผิว
เมื่อผิวเริ่มหย่อนคล้อยจนการดูแลผิวพื้นฐานไม่เพียงพอ โปรแกรมยกกระชับ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ยกกระชับโครงสร้างผิวที่หย่อนคล้อย
| โปรแกรม | การทำงาน | เหมาะกับ |
| โปรแกรม HIFU โปรแกรม Ulthera โปรแกรม Ultraformer | คลื่นอัลตราซาวด์เจาะลึกถึงชั้น SMAS | หย่อนคล้อยระดับปานกลาง-มาก ต้องการยกกระชับลึก |
| โปรแกรม Thermage | RF พลังงานสูง กระตุ้นคอลลาเจนทั่วผิวหน้า | ผิวหย่อนคล้อยและต้องการปรับผิวควบคู่กัน |
| โปรแกรม Oligio โปรแกรม Oligio X | RF ความถี่ต่ำ ลงลึกถึงหนังแท้และไขมันใต้ผิว | หย่อนคล้อยเริ่มต้น-ปานกลาง ต้องการกระชับพร้อมลดไขมันใต้คาง/แก้ม |
| โปรแกรมฟิลเลอร์ (Filler) | เติมปริมาตรที่หายไปจากไขมัน-กระดูก | ร่องแก้ม แก้มตอบ ใต้ตาโหว่ |
| โปรแกรมโบ | คลายกล้ามเนื้อที่ดึงผิวหย่อน | มุมปากตก คางเหี่ยว ริ้วรอยจากการแสดงออก |
ยกกระชับผิวหย่อนคล้อยตามวัย
โปรแกรม Oligio X แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยและความเสื่อมของโครงสร้างผิวตามวัย
ระดับความลึกแม่นยำกว่าเดิม ทำให้ส่งความร้อนลงถึงชั้นผิวที่ต้องการฟื้นฟูได้สม่ำเสมอ
- ชั้นหนังแท้ (Dermis) กระตุ้นให้เส้นใยคอลลาเจนเดิมหดตัว ยกกระชับตั้งแต่ครั้งแรก พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ในระยะยาว
- ชั้นไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Fat) และ Retinacula Cutis โครงสร้างที่ทำหน้าที่ยึดไขมันให้ติดกับผิวชั้นลึก เมื่อได้รับความร้อน จะช่วยพยุงผิวให้ตึงกระชับ และกระชับกรอบหน้าได้ชัดเจนขึ้น
โปรแกรม Oligio X ให้ความเย็นสบายขณะเข้ารับบริการที่พัฒนาขึ้นจากรุ่นเดิม ลดความรู้สึกเจ็บและความร้อนสะสมบนผิวชั้นบน สามารถฟื้นฟูผิวบริเวณกว้าง เช่น แก้ม กรอบหน้า และแนวขากรรไกรได้ในครั้งเดียว
- ยกกระชับผิวหย่อนคล้อย ให้ดูแน่นและเฟิร์มขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก
- ลดเหนียงและปรับกรอบหน้า ด้วยพลังงานที่สลายไขมันสะสมใต้คางและแก้ม
- กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายในในระยะยาว
- กระชับรูขุมขน ทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนขึ้น
- เจ็บน้อย ไม่ต้องพักฟื้น สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ทันที
โปรแกรม Oligio X เหมาะกับใคร
- ผู้ที่เริ่มมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัด แต่ยังไม่ต้องการหัตถการที่รุนแรง
- ผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณใต้คาง (เหนียง) หรือแก้มร่วมกับผิวไม่กระชับ
- ผู้ที่ต้องการยกกระชับโดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่มีเวลาพักฟื้น
- ผู้ที่เคยทำ RF รุ่นก่อนหน้าแล้วรู้สึกเจ็บหรือร้อนเกินไป
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัญหาของแต่ละบุคคล ผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อยมาก หรือต้องการปรับโครงสร้างลึกถึงชั้น SMAS อาจต้องพิจารณาทำร่วมกับหัตถการอื่น เช่น โปรแกรม Thermage
ความหย่อนคล้อยเกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน ไม่ใช่แค่อายุ เช่น พันธุกรรม การสะสมแสงแดด พฤติกรรมการใช้ชีวิต และการดูแลผิวที่แตกต่างกันในแต่ละคน โดยเราสามารถชะลอความหย่อนคล้อย ได้ด้วยดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เช่น การทากันแดด กระตุ้นคอลลาเจน นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ และควบคุมน้ำหนักให้คงที่
The Clover Clinic แพทย์ประเมินจากปัญหา ดูแลอย่างใส่ใจ ไม่ยัดเยียดคอร์ส
- The Clover Clinic สาขาสยามสแควร์วัน
- The Clover Clinic สาขาThe Bright พระราม 2
- The Clover Clinic สาขาInt พระราม 3
- The Clover Clinic สาขาเซ็นทรัลลาดพร้าว
- The Clover Clinic สาขาพาซิโอพาร์ค กาญจนาภิเษก
- The Clover Clinic สาขาคริสตัลวีรันดา
- The Clover Clinic สาขาเซ็นทรัลบางนา
- The Clover Clinic สาขาIndex ชัยพฤกษ์
พญ.ศิริทิพย์ สุนทรัช