ลงลิฟต์ 7 ชั้น แบบไม่เสียว สูตรโกงหุ่นเป๊ะ ควบคุมโดยแพทย์
ลงลิฟต์ 7 ชั้นแบบไม่เสียว ด้วยสูตรโกงหุ่นเป๊ะดูแลและควบคุมโดยแพทย์อย่างใกล้ชิด เหมาะกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก BMI สูง เจ็บป่วยบางโรคที่ลดน้ำหนักด้วยตัวเองไม่ได้
-
-
ทำไมไขมันช่องท้อง (Visceral Fat) ลดยากกว่าส่วนอื่น
ออกกำลังมานาน หน้าท้องไม่ยุบลงเลย รู้ไหมว่า ไขมันสะสมในช่องท้อง ลดยากกว่าไขมันส่วนอื่น การออกกำลังกาย อาจไม่ทำให้พุงยุบ หรือหายไปในทันที นั่นเป็นเพราะ…
-
ทำไมน้ำหนักลดลง (lose weight) แต่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ (Muscle)
ออกกำลังกาย ปรับการรับประทานอาหาร เพื่อดูแลสรีระให้ไขมันสะสมลดลง เมื่อระยะเวลาผ่านไป น้ำหนักตัวลดลง แต่ทำไม มองไม่เห็นกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามท้อง
-
ทำไมลดน้ำหนักแล้วหน้ากลม (rounder face) หน้าบาน
ทำไมน้ำหนักตัวลดลง รูปร่างลีน ผอมเพรียวมากขึ้น แต่ทำไมใบหน้ายังดูกลม บานกว้าง หรือการออกกำลังกายที่ทุ่มเทไป ไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลง
-
Craving Mode Off ลดอ้วนได้โดยไม่ต้องอด ไม่ทรมาน
ความอยาก เกิดจากอารมณ์ ความชิน ความเบื่อหรือความเครียด ทำให้ร่างกายโหยหาของหวาน ของทอด ความหิว เกิดจากสัญญาณจากร่างกายที่ต้องการพลังงาน
-
ทำไมออกกำลังกาย (exercise) แต่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
มวลกล้ามเนื้อคงที่ ไขมันในร่างกายหายไป น้ำหนักจะค่อยๆ ลดลงอย่างมีประสิทธิภาพ หมายความว่า น้ำหนักตัวจะกลับมาได้ยากกว่าเดิม
