ทำไมลดน้ำหนักแล้วหน้ากลม (rounder face) หน้าบาน
ทำไมน้ำหนักตัวลดลง รูปร่างลีน ผอมเพรียวมากขึ้น แต่ทำไมใบหน้ายังดูกลม บานกว้าง หรือการออกกำลังกายที่ทุ่มเทไป ไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลง
-
-
ทำไมออกกำลังกาย (exercise) แต่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
มวลกล้ามเนื้อคงที่ ไขมันในร่างกายหายไป น้ำหนักจะค่อยๆ ลดลงอย่างมีประสิทธิภาพ หมายความว่า น้ำหนักตัวจะกลับมาได้ยากกว่าเดิม
